Tohu Mahi
Te taapiri i te rino me te toto, te whakakii me te whangai toto, te whakapai ake i nga taumata hemoglobin, me te whakarei ake i nga mahi whakaputa.
1. Aukati i te anemia i roto i nga rui, te whakarite kia tika te tuku toto ki te whaea, te whakatairanga i te whanaketanga pai o te kopu, me te whakanui ake i te taumaha whanau o te poaka, te tere o te oranga, me te weanu i te taumaha o te paru; Whakapai ake i te kounga miraka me te whakapoto i te mahi tuku.
2. Aukati i te qi postpartum me te whakaheke toto, te whakatairanga i te whakaoranga o te whanau, me te whakapai ake i te kaha o te whanau.
3. Whakapai ake i te tae huruhuru me te tae o te kikokiko o te tinana, me te kiri whero me te huruhuru kanapa, me te whakarei ake i nga mahi tipu.
4. Te whakapai ake i te mate, te whakarei ake i te mate o te mate me te awangawanga o te ahotea, me te whakaiti i te puta o nga mate.
5. Whakapai ake i te tae me te pakeke o nga anga hua manu; Whakanuia te tipu me te whakapai ake i te taumata hauora o nga kahui heihei.
Te Whakamahi me te Inenga
1. Haputanga wawe: 100g o tenei hua i konatunatua ki te 200 pauna o nga kai.
2. Mai i te 90 ra o te haputanga ki te weanu: 100g o tenei hua i konatunatua ki te 100 pauna kai.
3. Piglets: 100g o tenei hua i konatunatua ki te 100 pauna o te kai.
4. Poaka whakamomona: 100g o tenei hua i konatunatua ki te 200 pauna kai.
5. heihei: 100g o tenei hua i konatunatua ki te 200 pauna o nga kai.
